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朝起きれない
朝起きれない
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メンタル・感情
朝起きるのがつらくなった日
ある日から、朝が来るのが怖くなりました。 目覚ましはいつも通りの時間に鳴っています。 寝る時間も、生活リズムも、大きく変わったわけではありません。 それなのに、布団から出ることができなくなりました。 目は覚めているのに、体が動かない。 ただぼ...
2026年3月28日
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